プラスパ代表の荻原です。

3月11日(日)9:30〜11:00まで朝日新聞読者ホールで

「自分を整える事で、人生は変えられる 心の健康を保つ為のマインドフルネス」というタイトルで私のセミナーを開催させて頂く事になりました。

本日、2月20日朝日新聞東京版の朝刊に告知広告が
1ページを使って掲載されました。

ご覧頂いた方から早速お申し込みを頂き、とても嬉しく思います。ありがとうございます。

当日は90分という短い時間ですが、健康で明るい人生に変わるマインドフルネスの秘訣を分りやすくお話させて頂きます。その場で出来る簡単な呼吸法やメディテーションなどもご指導させて頂きます。

GoogleやIntelはじめ、シリコンバレーの有力企業も能力向上トレーニングに取り入れる「マインドフルネス」。

私は30年前から、精神や心を重要視する時代が必ず来ると思い、質の高い人生を送るためには、「マインドフルネス」を実践し、正しい心と体のあり方を知る必要があると考え、大人の学校「スパーブ・ヘルス・アカデミー」を設立し、日々の生活で実践出来るマインドフルネスをお伝えし続けてきました。

30年の間、私のセミナーには20代〜80代の方まで職業年齢性別問わずご出席下さっていますが、皆様とても感動して下さいます。

ぜひ多くの方のご参加をお待ち致しております。

ブログ用2018年2月20日朝日新聞広告

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

臨床心理カウンセラー

日本プラスピスト協会会長

〒164-0012 中野区本町6-13-8 3F TEL03-5340-1501

http://www.pluspa.com/ http://www.pluspa.jp

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スパーブヘルスアカデミー

SPIIに著書「人生が変わるマインドフルネス」が掲載

投稿日時:2018年2月13日 投稿者:admin Comment(0).

私の著書「人生が変わるマインドフルネス」が、心の美容を提案するスピリチュアルサイト「SPII」でご紹介頂きました。

発売から半年以上経過した後でも、長く愛される書籍になっているようで大変嬉しく思います。

皆様ぜひご覧下さい。

https://www.spiri-tual.jp/single-post/spii/nwes/book/180201

チューリップ

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

臨床心理カウンセラー

日本プラスピスト協会会長

〒164-0012 中野区本町6-13-8 3F TEL03-5340-1501

http://www.pluspa.com/ http://www.pluspa.jp

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スパーブヘルスアカデミー

プラスパ代表の荻原です。

幻冬舎から大変ご熱心に、マインドフルネスをタイトルとした出版のお誘いがあり、昨年著書「人生が変わるマインドフルネス」を出版致しました。

幻冬舎との打合せで、30年近くに渡り私がプラスパで心から皆様にお伝えし続けてきました事は、まさに本物のマインドフルネスであったという事を確信し、多くの方々にお伝えしなくてはと決心したからです。

今のマインドフルネスブームには少し驚いていますが、ブームで終るものではなく、どのような方も心穏やかな人生を送る為に何よりも必要な事であると、私は知っています。

本を読んで遠方からも私のカウンセリングを受けにきて下さった方が何人もいらっしゃり「マインドフルネスに興味があり本屋さんに行ったら、ほとんどの本はマインドフルネスのやり方が書いてあったけれど、マインドフルネスの真髄を知るには、まずはこの本が良いなと思った。」とおっしゃってくださいます。

そのような感想を聞くと、本を出版したことによって、日本各地で様々なお悩みを抱える方々のお役に少しでも立てた事を心から嬉しく思い、本当に出版して良かったと思います。

皆様、是非何度も読み返してみて下さいね。

IMG_6122

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

臨床心理カウンセラー

日本プラスピスト協会会長

〒164-0012 中野区本町6-13-8 3F TEL03-5340-1501

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スパーブヘルスアカデミー

プラスパ代表の荻原です。

1月15日(月)~20日(土)まで夜7時~8時半に「第103回プラスパブリージングセミナー」を開催致しました。

プラスパは28年間呼吸に意識を向け続け、独自のマインドフルネスの呼吸法セミナーを奇数月に行い、今回で103回目を迎えました。

出席された方の感想文をご紹介致します。

この方はこのセミナーを毎回とても楽しみにされて、日常生活に活かしモチベーションを高めていらっしゃいます。

PBS感想文

富士山

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

臨床心理カウンセラー

日本プラスピスト協会会長

〒164-0012 中野区本町6-13-8 3F TEL03-5340-1501

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スパーブヘルスアカデミー

新春恒例プラスパ羽根つき大会終了!

投稿日時:2018年1月12日 投稿者:admin Comment(0).

プラスパ代表の荻原です。

今週の合同アカデミーは、新春恒例の羽根つき大会でした。

1位の賞品のディズニーランドペアチケットなどの豪華賞品獲得を目指して、今年もまた上は70代の方までが熱戦を繰り広げました。

皆様日頃アカデミーで、心・技・体に、集中力、注意力、またプラス思考を修練しているので、このようなスポーツにも結果を出すことができた、素晴らしい羽根つき大会でした!

年齢や性別、また職業も様々の皆様が全力で臨まれ、学生時代のように健康で若々しいお姿で、モチベーションや免疫力もアップしたことでしょう。

そして何と優勝は、くじ引きでペアを決めているにも関わらず偶然にもご夫婦ペアでした!

プラスパならではの奇跡だと全員で驚き、楽しさが倍増しました!

1人では体験することができない、プラスピスト同士の、貴重な合同アカデミーでした。

次のプラスパのイベントは、いよいよ3月のスパーブ ヘルスアカデミー発表会です。

またこれから皆さん発表会に向けて、さらにモチベーションが高まる事でしょう!

羽根つき優勝ペアhanetuki

hanetuki賞品

 

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

臨床心理カウンセラー

日本プラスピスト協会会長

〒164-0012 中野区本町6-13-8 3F TEL03-5340-1501

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スパーブヘルスアカデミー

プラスパ代表の荻原です。

新年早々5日からアカデミーが始まりました。

尼崎や名古屋等遠方から私の著書「人生が変わるマインドフルネス」に感動してアカデミーに入学して下さった方々が、早速新学期をスタートしました。

スパーブ ヘルス アカデミーの最先端のマインドフルネスのカリキュラムを数回行っただけで、ご自身が変わり、健康と若さを手に入れることが出来ることを感じて下さり、さすがに遠方から来て下さるだけあり、求める意識が素晴らしいとこちらが感動致します。

これから回を重ねる毎に、確実になりたい自分に近づいていく事を楽しみになさって下さい。

60代男性の方の感想文をご紹介致します。

20180109134221

Mount Fuji

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

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新年のご挨拶

投稿日時:2018年1月1日 投稿者:admin Comment(0).

プラスパ代表の荻原です。

新年明けましておめでとうございます。

旧年中は格別のお引き立てを賜りまして、
誠にありがとうございました。

本年も一層の向上を目指し、スタッフ一同、
誠心誠意努める覚悟でございますので、どうぞ宜しく御願い申し上げます。

新年ブログ

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

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年末のご挨拶

投稿日時:2017年12月31日 投稿者:admin Comment(0).

プラスパ代表の荻原です。

今年もプラスパをご利用頂きまして、ありがとうございました。

来年もご支援の程、どうぞよろしく御願い申し上げます。

皆様、よいお年をお迎え下さいませ。

年末

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

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スパーブヘルスアカデミー

プラスパ代表の荻原です。

日刊ゲンダイ北海道版と読売新聞九州統合版に私の書籍「人生が変わるマインドフルネス」が掲載されました。
読んで下さった地方の方からのお問い合わせが特に多いので、よりお力になれればと思います。

読売新聞切り取り

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スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

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日本プラスピスト協会会長

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年末年始の営業のお知らせ

投稿日時:2017年12月26日 投稿者:admin Comment(0).

年末年始の営業のお知らせです。

年内は、今年も12月31日(日)午後6:00まで、年始は、1月5日(金)午前11時から通常通り営業致します。

今年一年のお疲れをプラスパのリラクゼーションセラピーで癒して頂き、若々しいお身体で新年をお迎え下さいますよう、スタッフ一同心からお待ち申し上げております。

年末年始営業

プラスパ オリジナル エッセンシャルオイル

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(株)プラスパ プラスパ代表 荻原 順子

スパーブ ヘルス アカデミー 主宰

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日本プラスピスト協会会長

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