プラスパ代表の荻原です。

ゴールデンウイークですね。プラスパ スパーブ ヘルス アカデミーでは、お休みの間、皆さん緩みがちになってしまいますので、体調維持の為に、全クラス合同で無料の講習会を行っています。

皆さん、普段は週2回のアカデミーで、程よいエクササイズをされていますが、お休みに入りご自宅で一人でいざ行おうとしても、実際はなかなか難しいようで、お休み明けには、あっという間に体が元に戻ってしまっています。

講習で体を良い状態に保ち、是非また新学期から良いスタートを切って頂きたいと思います。

また普段とは違うクラスの方々と一緒に行うことで、また違った楽しさがあり、リフレッシュし、モチベーションアップにつながり、皆様とても喜んで下さいます。

先日のアカデミーにご出席された方の感想文をご紹介させて頂きます。