プラスパ代表の荻原です。
9月22日朝日新聞東京版朝刊
「東京で活躍する各分野の専門家・プロをご紹介」に今回も掲載されました。
ご覧頂きました方々からご反響を頂き、大変光栄です。ありがとうございました。
コロナ禍で生活様式が変わり、うつ病や体調不良、精神不安定でお悩みの方もとても増えているのが現状です。
コロナ禍で生きていく為には、何よりも「絶対大丈夫！」と思える、マインドフルネスによるプラス思考の習慣が必要です。
アカデミーでメディテーションや呼吸法、ストレッチを行っていくうちに、プラス思考が身につき、想いの転換ができるようなり、生活の質や免疫力も高まります。
コロナ禍でも、アカデミーにより大きな安心感の中で生きる事が出来ると、ご好評を頂いております。

今こそ、本来のマインドフルネスが必要な世の中になりました。
私は、33年のマインドフルネス実践家としての経験を基に、女性ならではの、心からのカウンセリングや独自の呼吸法、ストレッチにより、凝り固まった意識や体を優しく解きほぐし、プラス思考による発想の転換と解決へのアドバイスをし、お悩みの解消のお手伝いをさせて頂きます。
正しいマインドフルネスを習得したならば、どんなに世の中が変わっても、素敵に年を重ね、毎日を輝いて生きていくことができます。
初回カウンセリングは無料ですので、どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

プラスパHP　 https://pluspa.sakura.ne.jp
・・・‥‥………………………………………………………‥‥・・・
荻原 順子
マインドフルネス実践家
株式会社プラスパ代表　
企業向けマインドフルネス研修講師
朝日新聞社広報協力【マイベストプロ東京】　臨床心理カウンセラー
スパーブ ヘルス アカデミー 主宰
日本プラスピスト協会会長
〒164-0012
東京都中野区本町6-13-8　新中野神谷ビル3階 TEL 03-5340-1501　　
営業時間　　AM11:00〜PM9:00 (受付終了時間 PM 7:00)
定休日　　　月曜日（祝日を除く）
・・・‥‥………………………………………………………‥‥・・・