毎週金曜日12：15〜13：15に主宰 荻原順子のセミナーを開催致しております。
セミナー後には心身ともに爽快で、エネルギッシュになられること間違いなしです！
どなたでもご出席頂けますので、是非一度ご出席下さい！
★ フィジカルセミナー（1月〜4月）
オリジナルの体操に、楽しくわかりやすいトークを織り交ぜ、知らない間にエネルギッシュで若々しいご自分に変わります。
★ ブリージングセミナー（5月〜8月）
充実した人生を送る為のヒント！
呼吸法で体をほぐし、本当のリラックスを体感し、呼吸の大切さを感じて頂きます。
★ メディテーションセミナー（9月〜12月）
日本では、メディテーションというと宗教的なイメージがあるかもしれませんが、メディテーションが進んでいるニューヨークでは、ストレスの多いビジネスマンが、仕事後メディテーションセミナーに駆け込む光景は、不思議ではありません。
★ ヘルスセミナー（第3週金曜日）
スティックなどを使ったオリジナルの方法で、日常の疲れを一気に解消！
素晴らしいリラックスを体感できます。
プラスパの素晴らしい静まりの中で、ご自分の内面を見つめる本物のマインドフルネスをご体験下さい。
ご出席をご希望の方は、お電話にてご予約をお願い致します。
プラスパHP https://pluspa.com
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荻原 順子
マインドフルネス実践家
株式会社プラスパ代表
企業向けマインドフルネス研修講師
朝日新聞社広報協力【マイベストプロ東京】 臨床心理カウンセラー
マインドフルネス アカデミー 主宰
日本プラスピスト協会会長
〒104-0061
東京都中央区銀座4-10-16 シグマ銀座ファースト4F
TEL 03-5340-1501
営業時間 AM11:00〜PM9:00 (受付終了時間 PM 7:00)
定休日 月曜日（祝日を除く）
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