ストレスや疲労も吹き飛び、プラスの想いで満たされる中秋の名月の呼吸法

• 2023.10.3
• 呼吸法／メディテーション

独自のマインドフルネスによる正しい呼吸法で得られる気づき

• 2018.09.28
• 呼吸法／メディテーション

呼吸は自分の体を映し出す鏡

• 2018.07.24
• 呼吸法／メディテーション

プラスパ独自のマインドフルネスの呼吸法セミナーにより素晴らしい気づきを！

• 2018.01.23
• 呼吸法／メディテーション

花火を見る時も呼吸に意識を

• 2017.07.25
• 呼吸法／メディテーション

マインドフルネスをビジネスで使うためにはまず自分の能力を高めることができるプラスパの呼吸法

• 2017.06.2
• 呼吸法／メディテーション

花粉症にも大変効果的なプラスパの呼吸法

• 2017.03.28
• 呼吸法／メディテーション

プラスパ独自のマインドフルネスの呼吸法セミナー

• 2017.01.26
• 呼吸法／メディテーション

プラスパの呼吸法の効果

• 2016.05.23
• 呼吸法／メディテーション

プラスパの呼吸法でリフレッシュ！

• 2016.05.10
• 呼吸法／メディテーション

花粉症にもとても効果的なプラスパの呼吸法

• 2016.03.23
• 呼吸法／メディテーション

呼吸法の積み重ねの大切さ

• 2016.01.26
• 呼吸法／メディテーション