プラスパ代表の荻原です。

5月22日（月）～27日（土）まで夜7時～8時半に「第99回プラスパ ブリージング セミナー」を開催致しました。次回7月はついに第100回を迎えます。

この28年間、99回もプラスパ ブリージング セミナーを行い続け、積み重ねてきた事の価値をお分り頂くために、お伝え致します。

生きていく上で何を選択するか、とても重要です。ですが何を選択するかという、その判断力や直感力は、一気に高めることはできません。

またマインドフルネスをビジネスに使いたいという方が多くいらっしゃいますが、本当のマインドフルネスとは、ビジネスに使えるようになるために、まずは自分を知り、そして自分の判断力や直感力などの能力を高める事です。

ですが、自分を知るには時間がかかり、またどうしても自分には甘くなってしまったり、自分に都合の良いように捉えてしまいがちです。

ですからプラスパのアカデミーの授業や呼吸法で、1回1回積み重ねていく事で、自分の違っている所を知り、判断力や直感力などの能力を高めていくことが出来るのです。

今や世界的大企業でもマインドフルネスを取り入れていますが、私は28年前から実践し積み重ねて体得してきました。本を読んで学んだり、誰かに教えてもらったのではなく、28年間1回1回積み重ねて身につけてきましたので、これほど強いことはないということを、今心から実感しています。

世の中には「10日間で習得出来るセミナー」などありますが、何年も行い1回ずつ得てきた事と同じように出来るようになるとは思えません。

プラスパのマインドフルネスによって、プラスの思いで毎日をいきいきと輝いて生きていける方々を、一人でも多く育てていきたいと思っております。

次回の第100回プラスパ ブリージング セミナーは7月3日（月）～8日（土）に行います。素晴らしいエネルギーの呼吸法になるはずです。どうぞ皆様ご出席下さいますようお待ち致しております。

この第100回プラスパ ブリージング セミナーを記念し、また私の28年間の集大成と致しまして、幻冬舎より7月26日に書籍を出版致します。完成の折には、皆様の御支援と温かい御厚情の程をどうぞよろしくお願い申し上げます。